最近好多朋友都在说，感觉自己湿气重，浑身不得劲。今天要说的这个药就是参苓白术丸，这可是个祛湿的“宝藏”中成药。
咱先说说为啥身体会有湿气。中医讲，脾负责把吃进去的营养和水液送到全身各处。要是脾消极怠工，水液就会在身体里“贮留”，慢慢变成湿气。这时候，人就会觉得浑身没力气，懒洋洋的，吃饭也不香，吃完肚子还胀胀的，大便也不成形。遇到这种单纯湿气重的情况，参苓白术丸就派上用场了，它重新振作起来，把湿气一点点祛除！
可湿气不怎么不老实，总是会和其他问题一起出现，这时候单用参苓白术丸就有点势单力薄了，得给它找帮手。
第一种情况，湿气和肝气相互结合。
像有些朋友平时爱生闷气，老是感觉胸口堵得慌，还时不时打嗝、放屁。这其实是肝木欺负脾土，导致脾受影响，湿气更重。这种时候，光吃参苓白术丸不够，还得配上柴胡舒肝丸。柴胡舒肝丸就像给脾请了个保镖，帮着脾对抗肝气的捣乱，一边健脾一边疏肝，双管齐下，湿气自然就没那么嚣张了。
第二种，湿气和热搅和在一起，成了湿热。
有湿热的朋友，除了有湿气的那些症状，还会口苦口臭，反酸烧心，大便特别臭，小便也是黄黄的。这时候就得让参苓白术丸和二妙丸联手，参苓白术丸负责除湿，二妙丸专门祛热，把湿热问题一网打尽。
第三种，湿气和寒凑一块，成了寒湿。
这类朋友特别怕冷，吃点凉的就肚子疼，大便里还能看到没消化的食物。对付寒湿，就得用参苓白术丸配上理中丸。理中丸就像给脾胃加了个小暖炉，让脾胃暖和起来，增强脾胃的功能，和参苓白术丸一起把寒湿祛除。
不过大家要记住，虽然参苓白术丸搭配其他药能祛这 3 种湿气，但用药这事儿不能马虎。因为每个人的体质、表现都不太一样，最好还是在专业医生的指导下用药，不要盲目尝试。